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さとう式が呼吸に乗り出した!2018年09月15日魔法のタッチ さとう式リンパケアさとう式と呼吸 いままで当たり前にやってきたことです。 フレクサ･･･ひらいて 胸郭の体積を大きくし 胸郭をできるだけ潰さないで 横隔膜を中心として･･･- 呼吸法の前に!2018年09月12日魔法のタッチ さとう式リンパケア世の中にはいろいろな呼吸法に溢れています。 呼吸法にはさとう式ではこだわり･･･ます 両手を広げたまま 息を吐く すると 胸郭は潰れません 横隔膜を使･･･
- 骨盤矯正2018年09月10日宮下マオ オフィシャルブログ「マオ様の言うとーり」Powered by Ameba･･･♡かなり感動したので長々と書きますがお付き合い下さい体の歪みを正して貰ったり横隔膜を調整して呼吸をしやすくしたり(呼吸をしやすくする事でくすみとかが減る･･･
- 産む前よりも健康美になる!産後1週間までにすること:Milly連載産後編2回目2018年09月06日Naokoオフィシャルブログ「骨盤矯正×ダイエットトレーニングメソッド」Powered by Ameba･･･筋もしっかり効きますよ! また、呼吸法は、骨盤ケアに欠かせません。･･･ージでしっかり吐きましょう。 横隔膜を働きやすくなり、内臓を守るイン･･･
- 呼吸困難で救急車2018年09月02日清水あき オフィシャルブログ Powered by アメブロ･･･ようでどうしたらよいのかわからず未有の呼吸を確保、確認しながら鼻水を吸引･･･のに鼻からは息が吸えていなく、横隔膜あたりを凹ませた呼吸)救急車はち･･･
- コアが働きにくい理由2018年08月20日有吉与志恵オフィシャルブログ「筋肉が変わると人生が変わる。」Powered by Ameba･･･トの見本を見せてています。胸郭下部 横隔膜と腹横筋の重なりの部分がとても･･･ます。胸郭下部をリセットすると呼吸も楽になり、コアの安定もはかれま･･･
- 8/6ヒップアップヨガ@横浜元町を開催2018年08月19日小池純輝オフィシャルブログ｢エーコBLOG｣Powered by Ameba･･･験の方はヨガが初めてでしたので、ヨガのお話しも少ししました。お腹と胸の今日の呼吸を知って頂き、まずは腹圧を高め横隔膜の位置を整える動きを入れて、空気が入･･･
- I appreciate it大好きなララ先生に会いに【SummerTime Yoga...2018年08月17日藤代有希オフィシャルブログ「ふじのたかねに有希がさく」by Ameba･･･ても気持ちよかった🙏✨ 夏の暑さで、呼吸が浅くなって脚も疲れやすくなっ･･･すくなって重さを感じている。 横隔膜に弾力が返ってきた😃 ニューヨ･･･
- 何故か?動画に文章が付かないんです...一つ前の動画見てね今日のパーソナルトレーニング...2018年08月07日佐藤弥生オフィシャルブログ「弥生日和」Powered by Ameba･･･フィットネス#yayosworkout#🍌#プロテイン#体幹トレーニング#横隔膜呼吸#0トレ#grid#グリッドローラー#筋トレ#筋トレ女子 #筋肉#･･･
- パーソナルトレーニング後はしっかりほぐす️遊びながらww古過ぎの一発ギャグやってます...2018年07月29日佐藤弥生オフィシャルブログ「弥生日和」Powered by Ameba･･･フィットネス#yayosworkout#🍌#プロテイン#体幹トレーニング#横隔膜呼吸#0トレ#grid#グリッドローラー#筋トレ#筋トレ女子 #筋肉#･･･
